Йога
Патанджали Махариши, примерно 3200 лет назад объединил все Йога сутры, коих насчитывалось около 1800. Он собрал воедино все эти йога сутры в 200+ и создал то, что называется Аштангой Йогой, в которую входят все остальные разделы йоги. Он считается отцом современной йоги.
Суть йоги заключается в поиске того, кем мы являемся, в поиске того, кем мы хотим быть, изменяя глубинные основы своего существования.
Йо́га (yoga) — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма.